K-FITNESS

K-FITNESSとは

　『運動不足で体を動かしたい』

　『ジムに通いたいけどなかなか時間が合わない』

　『１人で黙々とトレーニングできない』

　　などでお困りの方にオススメです。

　サンドバッグやスタッフが持つミット打ちができ、

　バトルロープやベンチプレスを使った

　今流行りのHIITトレーニングなどのメニューがあるので

　短時間でも消費カロリーが多くしっかり脂肪燃焼！

　ダイエットやアンチエイジングにも効果的！

　途中いつでも休憩OKなので自分のペースで通えます。

　常に笑顔のスタッフたちが和気あいあいと対応させて頂きます。

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コース紹介

パーソナルトレーニング

　スポーツジムなどのフリートレーニングが苦手、、、という方にオススメ！

　インストラクターとマンツーマンで1時間みっちり効率の良いトレーニングができます。

　また、ご友人やご家族で予約をしていただければ

　和気あいあいとした中でパーソナルトレーニングを受けることができます。

　どちらも皆さまのご要望通りにレッスンいたします。

　例えば、、、

　「ストレス溜まってるから今日はいっぱい汗をかきたい！」

　「明日予定があるから今日はゆっくりした感じで動きたい！」

　「来月までに痩せさせて！」

　　などなど、ご希望通りのメニューにお応えいたします。

　ご都合のよい時間と希望のスタッフをお選びいただき、

　ご予約ください。

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フリートレーニングコース

　木曜日17:00〜21:00と土曜日19:00～21:00に行っているフリートレーニングです。

　サンドバッグを叩くのもよし、さまざまな器具を用意していますので、

　フィジカルトレーニングをするのもよし、

　インストラクターが持つミットを打ってもよし。

　個々で自由に運動していただきたく、フリートレーニングとしています。

　希望がある方は軽めのスパーリングもさせていただきます。

インストラクター紹介

スタッフ紹介

代表　高橋　Takahashi

スポーツ歴：空手、バレーボール

＜一言＞

空手歴20年以上のキャリアを活かし、細かなところまで指導させていただきます。

無理なく楽しむが私のモットーであり、当スタジオののモットーであります。笑顔で楽しく体を動かしましょう。

志賀　Shiga

スポーツ歴：空手

＜代表からの一言＞

自身も10kgのダイエットに成功した志賀さん。そんなパワー系な彼が持つミットにパンチやキックを打ち込んでみませんか？ストレス発散したい挑戦者お待ちしております。

羽田　Hada

スポーツ歴：バレーボール

＜代表からの一言＞

元・バレーボール国体選手で、あのVチャレンジリーグで活躍した経歴のある正真正銘のアスリート！現在もストイックにトレーニングを続けています。男女ともにおススメです！

丸岡　Maruoka

スポーツ歴：登山

＜代表からの一言＞

現在も木曜日のフリートレーニングを担当してくれている丸岡さん。別の顔でリラクゼーションを担当。リラクの予約もできますので、ぜひお試しください。

葵　Aoi

スポーツ歴：空手

＜代表からの一言＞

いつも元気いっぱいなアオイちゃん。こう見えても彼女は2022年第二回世界大会の日本代表選手なんです。現役選手ならではのミットコンビネーションやフィジカルトレーニングを体験ください。

週間スケジュール

パーソナルトレーニング

月～土曜日 11:00～21:00

日曜日　 11:00～20:00

フリートレーニング＆スパーリングクラス

木曜日 17:00～21:30

土曜日　19:00～21:30

料金

パーソナルトレーニングコース

　入会金 4,400円

　　１レッスンひとり 2,200円

　※パーソナルコースは毎回インストラクターをかえることができ

　　予約が取れやすくなっています。

　　お忙しい方におススメ！

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チケットコース

　入会金 4,400円

　チケット6枚 11,000円

　※チケットコースは決まったインストラクターが担当として付きます。

　　毎回、同じメニューで効率よく運動できます。

　パーソナルコースとチケットコースはPayPayでのお支払いがおすすめ！

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フリートレーニングコース

入会金 4,400円

月会費 5,500円（口座引き落とし）

　※月に何回来ても金額はかわりません

　　このフリーコースのみスパーリングが可能となります。

　　夜のフリートレーニングにご参加いただけます。

　　（パーソナルはご予約いただけません）

スポーツ安全保険（毎年3月更新）

　2000円

※スパーリングをご希望の方は、グローブとレガースの購入をして頂きます。

購入はスタッフまでご連絡ください。

サイズなど不明点があれば気軽にご相談ください。

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