ＫＡＲＡＴＥ ＆ ｐｅｒｓｏｎａｌ ｋｉｃｋｂｏｘｉｎｇ
香川県坂出市にある 空手道場 と フィットネススタジオ
K-FITNESSとは
『運動不足で体を動かしたい』
『ジムに通いたいけどなかなか時間が合わない』
『１人で黙々とトレーニングできない』
などでお困りの方にオススメです。
サンドバッグやスタッフが持つミット打ちができ、
バトルロープやベンチプレスを使った
今流行りのHIITトレーニングなどのメニューがあるので
短時間でも消費カロリーが多くしっかり脂肪燃焼！
ダイエットやアンチエイジングにも効果的！
途中いつでも休憩OKなので自分のペースで通えます。
常に笑顔のスタッフたちが和気あいあいと対応させて頂きます。
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コース紹介
パーソナルトレーニング
スポーツジムなどのフリートレーニングが苦手、、、という方にオススメ！
インストラクターとマンツーマンで1時間みっちり効率の良いトレーニングができます。
また、ご友人やご家族で予約をしていただければ
和気あいあいとした中でパーソナルトレーニングを受けることができます。
どちらも皆さまのご要望通りにレッスンいたします。
例えば、、、
「ストレス溜まってるから今日はいっぱい汗をかきたい！」
「明日予定があるから今日はゆっくりした感じで動きたい！」
「来月までに痩せさせて！」
などなど、ご希望通りのメニューにお応えいたします。
ご都合のよい時間と希望のスタッフをお選びいただき、
ご予約ください。
フリートレーニングコース
火曜日、木曜日17:00〜21:00に行っているフリートレーニングです。
サンドバッグを叩くのもよし、さまざまな器具を用意していますので、
フィジカルトレーニングをするのもよし、
インストラクターが持つミットを打ってもよし。
個々で自由に運動していただきたく、フリートレーニングとしています。
希望がある方は軽めのスパーリングもさせていただきます。
インストラクター紹介
代表 高橋 Takahashi
スポーツ歴：空手、バレーボール
＜一言＞
空手歴20年以上のキャリアを活かし、細かなところまで指導させていただきます。
無理なく楽しむが私のモットーであり、当スタジオののモットーであります。笑顔で楽しく体を動かしましょう。
志賀 Shiga
スポーツ歴：空手
＜代表からの一言＞
自身も10kgのダイエットに成功した志賀さん。そんなパワー系な彼が持つミットにパンチやキックを打ち込んでみませんか？ストレス発散したい挑戦者お待ちしております。
羽田 Hada
スポーツ歴：バレーボール
＜代表からの一言＞
元・バレーボール国体選手で、あのVチャレンジリーグで活躍した経歴のある正真正銘のアスリート！現在もストイックにトレーニングを続けています。男女ともにおススメです！
宮喜 Miyaki
スポーツ歴：ボクシング、キックボクシング
＜代表からの一言＞
いつも笑顔でコミュニケーション力が抜群の宮喜さん。エネルギッシュな行動力とトレーニングに対しての探求心が素晴らしい。 礼儀正しく、周囲に対して気配りができる若きジェントルマン。老若男女問わず人気者になること間違いなしのインストラクターです。
葵 Aoi
スポーツ歴：空手
＜代表からの一言＞
いつも元気いっぱいなアオイちゃん。こう見えても彼女は2022年第二回世界大会の日本代表選手なんです。現役選手ならではのミットコンビネーションやフィジカルトレーニングを体験ください。
週間スケジュール
パーソナルトレーニング
月～土曜日 11:00～21:00
日曜日 11:00～20:00
フリートレーニング＆スパーリングクラス
火曜日 17:00～21:00 free
木曜日 17:00～21:00 free
土曜日 19:00～21:00
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料金
パーソナルトレーニングコース
入会金 4,400円
１レッスンひとり 2,200円
※パーソナルコースは毎回インストラクターをかえることができ
予約が取れやすくなっています。
お忙しい方におススメ！
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チケットコース
入会金 4,400円
チケット6枚 11,000円
※チケットコースは決まったインストラクターが担当として付きます。
毎回、同じメニューで効率よく運動できます。
パーソナルコースとチケットコースはPayPayでのお支払いがおすすめ！
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フリーコース
入会金 4,400円
月会費 5,500円（口座引き落とし）
※月に何回来ても（火、木、土）金額はかわりません
このフリーコースのみスパーリングが可能となります。
夜のフリートレーニングにご参加いただけます。
（パーソナルは別途料金がかかります）
スポーツ安全保険（毎年3月更新）
2000円
※スパーリングをご希望の方は、グローブとレガースの購入をして頂きます。
購入はスタッフまでご連絡ください。
サイズなど不明点があれば気軽にご相談ください。
